„Ihre Gesundheit beruht auf dem Gleichgewicht einer basischen Umgebung, die durch den Verzehr von Lebensmitteln wie Tomaten, Avocados und grünem Gemüse gewährleistet wird… Ein optimales 80/20-Verhältnis und die Regulierung der Säure/Basen-Chemie in Ihrem Körper durch einfache Veränderungen in der Ernährung können zu Gewichtsabnahme, mehr Ausdauer und Kraft, einem stärkeren Immunsystem und einem erhöhten Wohlbefinden führen.“
Dr. Robert O. Young, Pionierwissenschaftler und Autor von „Die pH-Formel für das Säure-Basen-Gleichgewicht“
Bei der Basendiät konzentriert man sich auf das Essen von frischen, energiespendenden, basischen Gemüsen, Früchten, Kräuter, Ölen sowie Nüssen und Kernen. Es wird gesagt, dass diese Diät das allgemeine Wohlbefinden und die Energie des Körpers erhöht, und zur Gesundheit beiträgt. Hier finden Sie eine Reihe von interessante Artikeln und zusätzlichen Informationen zum Thema Basendiät.
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